Kesehatan Mental Jadi Sorotan dalam Posyandu Berbasis 6 SPM di Kelurahan Keprabon

Surakarta — Dalam rangka pelaksanaan Posyandu Berbasis 6 Standar Pelayanan Minimal (SPM) yang dilaksanakan serentak di seluruh kelurahan se-Kecamatan Banjarsari pada Sabtu, 12 Juli 2025, Kelurahan Keprabon menghadirkan sesi khusus bertema kesehatan mental bersama Umayatul Sri Dindari, M.Psi., Psikolog. Kegiatan ini berlangsung di Pendopo Kelurahan Keprabon dan dihadiri oleh puluhan warga, kader, serta perangkat kelurahan.

Dalam sesi sharing tersebut, Ibu Umayatul mengajak warga untuk lebih peduli terhadap keseimbangan emosi dan pikiran, serta mengenali gejala awal gangguan kesehatan mental, seperti rasa cemas berlebih, mudah lelah, dan kehilangan semangat tanpa sebab yang jelas. Ia menekankan bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, dan keduanya harus dikelola secara selaras.

Beberapa strategi sederhana yang dibagikan dalam sesi ini antara lain: mengenali dan menerima emosi, mengatur rutinitas sehat, membangun relasi yang positif, serta pentingnya rehat sejenak dari peran dan aktivitas sehari-hari. Sesi ini ditutup dengan ajakan untuk melakukan skrining kesehatan mental secara rutin, sebagai langkah preventif agar warga lebih sadar kapan harus beristirahat, meminta bantuan, atau mencari dukungan profesional.

Dengan pendekatan humanis dan komunikatif, kegiatan ini mendapat antusiasme tinggi dari peserta dan menjadi pelengkap penting dari layanan Posyandu yang kini lebih inklusif, tidak hanya menyasar kesehatan fisik, namun juga aspek psikologis dan kesejahteraan emosional masyarakat.